해원상생

한여름보다 지금이 더 위험~!!식중독, 주의해야 할 것은?   병원성 대장균 식중독 주요 원인6월 기온 상승과 높은 습도로 세균 증식이 활발해짐에 따라식중독 환자가 늘고 있다.식품의약품안전처에 따르면 최근 5년간 식품 관련총 152건, 3,011면의 환자가 발생했다.그 중 병원성 대장균 식중독은 34건, 환자 1482명을 차지하고 있다.병원성 대장균 식중독 주요 원인은 오염된 채소류와 생고기 또는완전히 조리되지 않은 식품 섭취다.식중독은 의학적으로 위장염이나 장염을 포함한 개념이다.장염과 위장염은 세균, 바이러스, 기생충과 같은 다양한 병원체에 의해소화기관에 염증을 일으켜 복통, 설사, 구토, 발열과 같은 증상을 일으킨다.​​샐러드, 식사, 식중독 위험식중독 예방을 위해서는 무엇보다 손 씻기 외에도 식품..

건강상식 2024. 6. 30. 15:48

계절 글 - 대순진리회 여주본부도장 수도인 中 예전에도 그랬듯이 지금도 변하고 있습니다 이후에도 그럴 테지요 계절이 바뀌어 갑니다 작년에도 그랬듯이 올해도 언제나 그때그때 약속이 변함없습니다 위대한 계절이 지나갑니다 때론 기울어진 시간 속에 우린 쓰러지기도 하건만 온 누리에 온 모습으로 물을 들이고 계절은 또 지나갑니다 그득 차서 흐르는 계절이 오늘은 왜 이리 슬픈가요 왜 이리 가슴 시리게 아름다운가요 눈시울 너머에서 계절이 지나갑니다 계절을 보냅니다 다가오고 머물다가 떠나가는 막아보고도 싶건만 흘러가는 바람에 부쳐 이내 설움도 녹여 보내봅니다 계절이 지나갑니다 무섭습니다 냉정하게 어떨 땐 따스하게 또 여지없이 철저하게 그날그날이 오고 지나갑니다 온 맘으로 온몸으로 계절 속에 녹아들어 저 또한 늘 변치 ..

대순진리회 회보 2024. 1. 7. 16:34

나는 지금도 내 인생을 바꿔 나가고 있다. 하고 싶은 것이나 이루고 싶은 것은 무엇이든 가능하다고 생각한다. 다만 나이가 들어 경험이 쌓이면서 하고 싶은 것을 다 해야만 행복한 것이 아니라는 걸 알게 됐기에, 다 하지 않는 것뿐이다. 돌이켜 보면 내 인생을 바꿀 기회는 20대나 30대는 물론이고 40대나 50대도 수없이 많았다. 내 운명을 바꿀 기회를 제한하는 것은 나이가 아니라 스스로의 자각이 일어나지 않기 때문이다. 내가 내 인생을 지금 바꾸겠다고 마음먹으면 그 당시의 나이는 아무 의미가 없다. 내가 죽지 않는 한, 운명을 바꿀 기회는 매일 매시간 찾아오고 있기 때문이다. 마음이 일어나지 않은 사람을 바꿀 방법은 없고 마음이 일어난 사람을 바꿀 방법도 없다. 마음의 변화는 그 인간의 변화다. 마음이 ..

좋은 글 2023. 10. 8. 16:02

예전이나 지금이나 내가 하는 고민이란 게 대체로 이렇다. 청소년 시절에는 공부해야 하는데 연애나 하면서 놀아도 될까 고민했다. 공부를 못하면 성적이 나쁠 테니 나중에 후회할 것 같았다. 20~30대에는 전업주부가 되어 애를 키우면 커리어도 되찾을 수 없고, 경제적으로도 더 힘들어질까 봐 고민했다. 40대에 되어서는 정규직을 버리면 수입이 줄고 그러면 돈이 모자라서 곤경에 처할지도 모르니 한 살이라도 젊을 때 벌어야 하지 않을까 걱정했다. 혹은 애들더러 공부는 중요하지 않으니 신나게 놀라고 하고 싶은데 그러면 애가 공부를 안 할 테고 나중에 먹고사는 게 힘들어지지 않을까 고민했다. 사실 케이크 한 조각을 놓고도 종종 망설였다. 이런 걸 먹어 버릇했다가 살이 찌거나 성인병에 걸리면 어쩌나 싶었다. '사느냐 ..

좋은 글 2023. 2. 10. 17:49