해원상생

이러한 사실에도 불구하고 ​ 항상 자신의 고민만 중요하고 ​ 남의 고민 앞에서는 ​ "그런 거 가지고 뭘 그러냐"는 태도로 일관하거나 ​ 남의 고민을 두고 ​ "너가 멘탈이 약해서 그래" 라는 등 ​ 배려가 없이 자기 하고 싶은 대로 말하는 친구와는 ​ 계속 계속해서 고민을 나누거나 기쁨을 나눌 필요가 없다. ​ 남을 존중하지 않고 자기 자신만을 존중하는 사람은 ​ 없는 것만 못한 법이다. ​ 나 외에 다른 사람을 존중하라. ​ 상대방이 어떤 사람이든 ​ 그 사람을 고유의 인격체로서 존중해 주어야 ​ 그 사람의 마음을 열 수 있다. ​ 아주 어린 아이조차도 ​ 자신을 존중하는지 아닌지를 100% 직감할 수 있거늘 ​ 사람 간의 기본적인 존중이 없는 사람이 ​ 세상에는 정말 많다. ​ 남을 존중하는 가장 ..

좋은 글 2023. 9. 10. 18:20

남의 체면을 깎아 얻은 승리 때문에 상대로부터 원한을 사서 언젠가 큰 화를 당할지도 모르는 일이다. 네 번째 만났을 때 괴로운 친구는 피하라 우리 인간관계에서는 친구와 약속을 정하면 취소가 되길 바라는 마음이 들고 만나도 크게 재미도 없고 핑계를 대서라도 집에 있고 싶어지는 그런 친구가 생기기 마련이다. 처음에는 만나면 즐거웠던 친구가 점점 재미 없어지고 나와 안 맞는 것 같다는 생각이 들면 인간관계를 정리해야 하는 하나의 신호로 받아들여도 좋다. 왜냐하면 살아가는 세월동안 그 친구도 변했고 나도 많이 변했을 것이다. 예전에는 함께 생활하며 그 친구와 닮은 점도 많았을 것이고 교우관계도 비슷했을 테지만 결국에는 접하는 사람들도 달라지고 마주치는 상황도 크게 달라졌다. 그렇기에 예전에는 만나면 즐거웠던 사..

좋은 글 2023. 9. 10. 18:14

부탁을 들어준다는 것은 ​ 나의 재산이나 시간을 써서 ​ 남에게 이득을 주는 행동이므로 ​ 굉장히 조심스러워야 함에도 불구하고 ​ 자주 접하지도 않는 사람에게 이러한 부탁을 하는 사람은 ​ 굉장히 뻔뻔하고 자기중심적인 사람일 가능성이 높다. ​ 더 이상 이용당하지 말고 과감하게 잘라내라. ​ ​ 세 번째 종교나 정치적 신념을 강요하는 사람은 피하라 ​ 사람은 모두가 같을 수는 없다. ​ 결국 사람간의 관계는 ​ 서로의 다름을 인정하고 ​ 다른 사이에서 관계의 가치를 얻어가는 것이다. ​ 따라서 그게 아무리 자신에게 좋다 한들 ​ 남에게 강요해서는 안 되는 법이지만 ​ 그 중에서도 종교나 정치적인 신념은 ​ 결코 강요해서는 안 된다. ​ 이런 사람을 계속 만나는 것은 매우 피곤한 일이고 ​ 실제로도 인간관..

좋은 글 2023. 9. 10. 18:08

인간은 혼자서는 살아갈 수 없는 존재입니다. 하지만 나에게 악영향을 미치는 사람과 억지로 관계를 이어나갈 필요는 없습니다. 어떤 사람을 손절해야 하는지 탈무드의 인간관계 조언을 알아보겠습니다. 만일 주변 사람들 중에 이런 신호가 보인다면 다시 한번 관계를 생각해 보셔도 좋을 것 같습니다. 첫 번째 지갑을 안 들고 다니는 사람은 피하라 인간관계에서는 여러 사람이 있지만 만났을 때 처음 내뱉는 말이 "돈 없어" 라고 말하는 사람들이 있다. 만약 정말 형편이 좋지 않다면 그런 것은 얼마든지 이해할 수 있다. 하지만 그들을 살펴보면 평소 자기가 하고 싶은 것들은 모두 누리고 삶을 즐기면서도 유독 사람을 만날 때만 되면 돈이 없다 말하고 밥을 얻어먹거나 무언가 부탁을 한다면 그 인간관계는 오래 갈 수 없으니 일찌..

좋은 글 2023. 9. 8. 10:45

"여름까지 다이어트에 성공해서 날씬한 몸매를 가질 거야." "나는 사람들로부터 존경받는 리더가 될 거야." 겨우 시제 하나만 바꾸어도 그것을 말하는 사람의 의식은 미래를 향해 정렬된다. 넷째, 나는 마지막까지 내 편이어야 한다. 흔히 칭찬이라고 하면 타인에게 해주는 것 혹은 타인에게서 받는 것이라고 생각하기 쉽다. 그래서 정작 자기 자신에게 칭찬을 해주는 사람은 많지 않다. 하지만 자신을 향한 칭찬의 힘은 강력하다. 이 역시 다른 사람에게 칭찬 받았을 때처럼 흥이 나고 의욕이 증진되는 효과를 볼 수 있다. 이시형 박사는 칭찬이 세로토닌의 분비를 촉진한다고 말한다. 특히 거울에 비친 자신의 눈을 바라보며 칭찬하면 그 효과는 더욱 높아진다. 그는 이렇게 덧붙인다. "자신감을 키우고 싶은가?" "그렇다면 자주..

좋은 글 2023. 9. 4. 17:43

다섯째, 미래에 대한 구체적인 계획을 세우고 실행하는 것에 어려움을 느낀다. 이런 특징을 가진 사람들은 과거에 매달린 나머지 현재를 온전히 만끽하지 못한다. 또한 이들은 새로운 일을 시작하는 것을 두려워하며 미래를 막연하게만 생각한 채 구체적으로 계획해 나가지 못한다. 과거에 저지른 실수와 실패에 대한 기억에 사로잡혀 스트레스를 받기 때문이다. 후회스럽고 불만스러운 과거에 단호하게 작별을 고하려는 결단이 필요하다. 시간은 고여 있는 샘물이 아니라 매 순간 흐르는 강물과 같다. 변화하는 시간 속에서 주체적인 삶을 살아가고자 한다면 일단 흘러간 시간에는 크게 마음을 쓰지 않는 게 좋다. 이를 성공적으로 완수하기 위해서는 미래 지향적인 말투를 습관화해야 한다. 과거를 아쉬워하고 그리워하는 말투를 과감히 버리고..

좋은 글 2023. 9. 4. 17:42

겨우 1.3%의 차이가 사람과 침팬지 사이의 커다란 차이를 만드는 것이다. 이처럼 '1%만이라도 변하자.'라는 다짐이 쌓이고 쌓이면 큰 변화를 불러 온다. 티끌 모아 태산이라는 말처럼 매일 실천하는 사소한 습관이 축적되면 시간이 흐른 후 엄청난 변화를 몰고 오게 될 것이다. 처음부터 너무 거창한 목표를 세우면 작심삼일이 되어버릴 가능성이 크다. 반면 작은 목표부터 꾸준히 달성해 나가면 자신감이 고취되어 꾸준히 의욕을 유지하고 큰 목표로 발전해 나갈 수 있다. 날마다 실행하는 습관화 활동이 지나치게 부담이 되면 오래 지속할 수 없다. 무리하다가 작심삼일로 끝내기보다는 큰 노력을 요하지 않는 간단한 일이라도 날마다 꾸준히 실천하는 편이 낫다. 처음에는 성과가 나타나기를 기대하지 말고 습관 정착에 중점을 두어..

좋은 글 2023. 9. 2. 16:22

"말이 쌓이면 행동을 이루고 행동이 쌓이면 습관을 이루고 습관이 쌓이면 성품을 이루고 성품이 쌓이면 운명을 이룬다." 첫째, 나의 미래를 운에 맡기지 말라. 목표를 주위 사람들에게 공공연히 말하면 이는 일종의 약속처럼 작용한다. 나름대로의 책임감이 생기는 것이다. 자신과의 약속에는 이런저런 핑계를 대며 슬쩍 빠져나가기 쉬운 반면 다른 사람과의 약속에까지 그러기는 쉽지 않다. 바로 그러한 이유로 목표를 주변에 선포하는 일은 계획을 더 잘 이루어지게 만든다. 우리의 말은 꿈을 이루는데 매우 중요한 역할을 한다. 꿈을 꾸는 것이나 믿음의 눈으로 꿈을 바라보는 것만으로 부족하다. 우리 인생을 향해 믿음의 말을 선포해야 하는 것이다. 말에는 엄청난 창조의 힘이 있다. 우리가 뭔가를 입으로 말하는 순간에 말의 내용..

좋은 글 2023. 9. 1. 14:03