해원상생

모래시계를 떠올려보자. 모래시계를 거꾸로 세우면 눈에 보이지 않을 정도로 고운 모래가 조용한 소리를 내며 가만히 떨어진다. 너무도 조용해서 모래시계가 움직이고 있다는 것을 잊기 쉬울 정도이다. 그렇게 큰 소리를 내지 않아도 모래는 계속 떨어지고, 시간은 잘도 흘러간다. 우리의 일상에는 이 모래시계처럼 실감하지 못한 채 흘러가는 시간이 많이 있다. 시간을 잘 아는 사람은 이런 모래시계와 같은 시간을 없애려고 노력한다. 하루는 누구에게나 똑같이 24시간이다. 깨어 있는 동안 단 1초도 허투루 보내지 않도록 정신을 차리라는 말이 아니다. 다만 빈둥거리며 흘려보내지 않도록 최대한 신경을 쓰는 정도라고 의식하기 바란다.

좋은 글 2023. 5. 8. 18:13

시간이란 무엇일까? 이것은 인간에게 있어 영원히 풀지 못할 과제라고 할 수 있다. 시간에는 형태도 색깔도 없다. 공기 같으면서 공기와는 다르다. 흐르는 물 같지만 실체는 없다. 시간은 항상 존재하고 있지만 눈 깜짝할 사이 흘러가면 흔적도 없이 사라진다. 우리가 시간에 대해 아는 것은 이 정도다. 시시각각이라는 말이 있다. 시간의 정체는 이 표현으로 설명할 수 있다. 호흡하는 모든 순간이 시간이다. 누군가와 함께 시간을 보낼 수는 있지만 누군가와 함께 호흡할 수는 없듯 시간도 다른 누군가와 절대로 공유할 수 없다. 시간의 정체를 생각하다 보면 시간은 목숨과 떼려야 뗄 수 없는 관계에 있는 것이 아닌가 싶다. 아니, 시간의 본질은 목숨 그 자체라고 해야 할지도 모른다. 다시 말하지만 시간의 가치는 목숨처럼 ..

좋은 글 2023. 5. 8. 18:07

사성제는 불교의 가장 근본이 되는 교리다. 고(苦), 집(集), 멸(滅), 도(道)라는 네 가지 진리로 구성되어 있다. 우선 '고'제는 고통을 말한다. 세상이 고통으로 가득함을 직관하는 것을 의미한다. '집'제는 집착을 말한다. 고통이 발생하는 원인이 집착과 욕망에 있다는 것이다. '멸'제는 소멸을 말한다. 집착을 멈춤으로써 고통을 없애는 깨달음의 목표를 의미한다. 마지막으로 '도'제는 이러한 깨달음에 이르기 위한 수행방법을 제시한 것으로, 구체적으로 팔정도(八正道)를 말한다. 팔정도는 여덟 가지의 수행 방법인데 세부 내용은 다음과 같다. 바르게 보고, 바르게 생각하고, 바르게 말하고, 바르게 행동하고, 바르게 생명을 유지하고, 바르게 노력하여 마음을 닦고, 바른 신념을 갖고, 바르게 정진하는 것이다. ..

좋은 글 2023. 4. 12. 17:14

싯다르타가 처음 찾아간 곳은 마가다 왕국이었다. 그곳에서는 다양한 형태의 혁신적 종교들이 성행 중이었다. 당시 인도에는 출가하여 수행하는 사람이 많았다. 마가다에는 이런 수행자들이 다양한 집단을 이루고 있었는데 이들의 공동체를 '승가'라고 불렀다. 싯다르타는 스승을 찾는다. 그리고 알라라 칼라마와 그들은 명상 혹은 선정을 통해서 해탈에 이를 수 있다고 사람들을 가르쳤다. 싯다르타는 그들의 가르침을 따랐다. 하지만 곧 이러한 수행 방법으로는 궁극적인 깨달음에 이를 수 없다는 것이라고 판단했다. 싯다르타는 떠난다. 싯다르타는 '가야'라는 지방으로 내려갔다. 훗날 이곳은 붓다가 깨닫게 되는 곳으로, 이를 기려 '붓다가야'라고 불리게 된다. 싯다르타는 강가에서 만난 다섯 명의 고행자들과 함께 생활했다. 고행자들..

좋은 글 2023. 4. 12. 16:48

이제 나는 늙어서 노후하고 긴 세월을 보냈고 노쇠하여 내 나이가 여든이 되었다. 마치 낡은 수레가 가죽끈에 묶여서 겨우 움직이는 것처럼 나의 몸도 가죽끈에 묶여서 겨우 살아간다고 여겨진다. 그만하여라, 슬퍼하지 말라, 탄식하지 말라 사랑스럽고 마음에 드는 모든 것과는 헤어지기 마련이고 없어지기 마련이고 달라지기 마련이라고 그처럼 말하지 않았던가 태어났고 존재했고 형성된 것은 모두 부서지기 마련인 법이거늘 사라지지 않는다는 것은 있을 수 없는 일이다 그런 것을 두고 '절대로 부서지지 마라'라고 한다면 그것은 있을 수 없는 일이다 그런데 아마 그대들은 이렇게 생각할지도 모른다 이제 스승은 계시지 않는다 스승의 가르침은 이제 끝나 버렸다 내가 가고 난 후에는 내가 그대들에게 가르치고 천명한 법과 율이 그대들의..

좋은 글 2023. 4. 12. 16:31

캘리포니아주 샌라파엘에 있는 발레시토 초등학교의 4학년 교사 모린 징크는 특별한 방식을 취했다. 그녀의 학생들은 책상 앞에 가만히 앉아 있지 않는다. 실은 대부분이 아예 앉아 있지를 않는다. 2013년에 학교 전체가 기존의 책상과 의자를 서 있는 책상인 스탠딩 데스크로 교체했고 자유로운 활동을 허용하는 학교의 기풍으로 인해 학생들은 똑바로 서고, 스툴에 걸터앉고, 바닥에 앉고, 아니면 그들이 원하는 대로 움직일 수 있게 되었다. 일부는 변화하기를 주저했지만, 징크와 발레시토의 다른 교사들은 학생들이 더 초롱초롱하고, 주의 깊고, 적극적이라면서 이 변화를 통해 큰 성공을 거뒀다고 했다. 징크는 "저는 30년 동안 앉아서 가르쳤습니다. 다시는 그때로 돌아가지 않을 거예요"라고 말했다. 스탠딩 데스크로 교체하..

좋은 글 2023. 4. 11. 15:18

생각과 움직임 사이의 긴밀한 연관성은 인류 진화의 역사가 남긴 유산이다. 인간의 뇌는 인체의 크기를 고려할 때 이상적이라 할 수 있는 크기보다 약 세 배 더 크다. 화석 증거에 따르면 뇌 크기의 놀라운 확장은 약 200만 년 전에 일어났다. 과학자들은 뇌가 이렇게 커진 것을 두고 우리 조상들의 사회적 상호 작용이 복잡해졌다거나 변화하는 생태 조건에 적응할 필요가 있었다는 등의 다양한 이유를 제시했다. 그런데 최근에는 새로운 설명이 제시됐다. 서던캘리포니아대학교의 생물학 교수인 데이비드 라이크렌은 "인간의 혈통에서 뇌 크기가 증가하기 시작한 것과 동시에 유산소 활동 수준이 극적으로 변화한 것으로 보인다"라고 말하며 이렇게 덧붙였다. "인간의 조상은 비교적 몸을 많이 움직이지 않는 유인원 같은 상태에서 수렵..

좋은 글 2023. 4. 10. 16:17

그런데 문제는 유대인으로부터 발생한 그리스도교가 이러한 선과 악의 개념을 공고히 했다는 데 있다. 그리스도교는 유럽 사회 전체를 장악하면서 유럽인에게 선과 악이라는 원한의 도덕관을 뿌리 깊게 심어놓았다. 무엇인가 억눌리고 금욕적이며 겸손하고 희생하는 건강하지 못한 사람들로 유럽이 병들어가고 있다고 니체는 판단한 것이다. 니체에 따르면 주인의 도덕은 자신에 대한 무한한 긍정에서 출발하는 건강한 도덕이다. 그러나 노예의 도덕은 타인에 대한 원한에서 비롯된 병든 도덕이다. 그렇다면 치료제는 무엇인가? 인류를 다시 건강하게 하기 위해서는 무엇을 해야 하는가? 니체의 처방은 그의 책 《차라투스트라는 이렇게 말했다》에 제시된 초인 사상과 영원회귀 개념에서 찾을 수 있다. 우선 영원회귀는 같은 우주가 무한히 처음으로..

좋은 글 2023. 4. 5. 16:18