해원상생

첫째, 최고의 코치는 거울 속 당신이다. 빌 게이츠는 매일 집을 나서기 전 거울 속 자신을 보면서 "나는 무엇이든 할 수 있다" "오늘은 왠지 내게 큰 행운이 생길 것 같다" 라는 말을 외쳤다. 이와 비슷하게 스티브 잡스는 매일 아침 세면대 거울을 바라 보며 "오늘이 인생 마지막 날이라면 오늘 하려던 일을 하고 싶나?" 라고 물었다. 이들이 거울을 보며 얻은 것을 한 단어로 요약하면 '자기 확신'이다. 이들은 그날 하루 자신이 무엇을 해야 하는지 그리고 자신이 그것을 해낼 수 있는지 거울 속 자신을 바라보며 스스로 묻고 대답했다. 이를 통해 빌 게이츠와 스티브 잡스는 자신이 하려는 일에 확신과 자신감을 갖고 이를 추진해 나갈 수 있었다. '나는 성공하는 사람'이라고 거울을 보면서 웃는 연습을 6개월만 해..

좋은 글 2023. 8. 20. 16:45

지금 이 순간을 충분히 느끼고 감사하면서 살 수 있다면, 내가 세상을 떠날 때 내 손을 잡고 나를 다독여 주며 나의 공포를 나눠 가질 사람을 만들 수 있다면, 그의 손에 내가 이제껏 들고 있던 삶의 바통을 넘겨줄 수만 있다면 죽음이 그리 두렵지만은 않을 것이다. 그리고 죽음은 끝이 아니라 삶의 연속된 한 부분이라는 사실을 받아들일 수 있다면 죽음은 오히려 내 인생을 최종적으로 완성시키는 과정이 될 것이다. 나도 그렇게 조용히 죽음을 맞이하고 싶다. 그것이 나의 마지막 바람이다. "파킨슨병입니다" 정신분석 전문의로 일하던 저자는 어느 날 파킨슨병이라는 진단을 받게 된다. 파킨슨병은 뇌혹질의 도파민계 신경이 파괴됨으로써 움직임에 장애가 나타나는 신경퇴행성 질환이다. 주로 손발이 떨리고 몸이 굳는 증상이 나타..

좋은 글 2023. 5. 17. 13:28

지극히 세속적이었던 그는 출세와 허영심의 만족을 추구하며 살아왔다. 마치 자신의 일상에는 죽음이란 전혀 없는 것처럼. 하지만 죽음 앞에서 이제껏 자신이 추구해 온 것들이 얼마나 부질없는 것이지를 뼈저리게 느끼게 된다. 그래서 그는 자신이 잊고 살았던 즐거움과 우정, 희망 등을 기억해 내기 시작한다. 통증과 외로움에 시달리며 생명의 마지막 순간까지 사랑과 미움, 희망과 절망 사이에서 방황을 거듭하던 이반은 지나간 삶이 괜찮았다고 자신의 삶을 정당화하려는 것이 바로 자신의 죽음을 가로막고 있음을 알게 된다. 그러자 죽음에 대한 공포가 사라지고 최후의 순간 마침내 '죽음을 향해 나아가는 존재가 이런 것이구나' 하고 깨닫는다. 이런 실존적 깨달음은 그에게 빛을 보여 준다. 그는 그동안의 공포와 불안, 분노, 고..

좋은 글 2023. 5. 17. 13:26

모든 사람은 자신의 죽음을 자기 방식대로 맞아들이고 사랑하는 사람들의 보살핌과 사랑을 느끼며 생을 마감할 권리가 있다. 한편 인간은 죽을 때가 되어서야 살기 위해서뿐만 아니라 죽기 위해서도 다른 사람의 도움과 보살핌이 절실히 필요하다는 사실을 깨닫는다. 생을 마감하는 시점에서 우리는 태어났을 때와 마찬가지로 자신을 온전히 다른 사람의 손에 맡긴다. 심할 경우 먹고 씻고 배설하는 것까지 다른 사람의 도움 없이는 해결할 수 없는 상태가 되기도 한다. 다시 한번 갓난아기 때로 돌아가는 것이다. 다른 사람과의 관계 안에서 삶을 시작하고 다른 사람과의 관계 안에서 삶을 마감하도록 운명 지워진 게 바로 우리 인간이란 존재다. 이에 대해 톨스토이는 이반 일리치의 입을 빌어 다음과 같이 말한다. "오랜 기간 고통에 시..

좋은 글 2023. 5. 17. 13:25

나의 시간이 다음 세대에게 이정표가 될 수 있도록 공간을 열어 주는 관대한 손이기도 하다. 톨스토이는 죽음을 두려워하던 작가였다. 그는 어려서부터 죽어 가는 모습을 상상하고 죽음을 응시하며 그 두려움을 극복하려고 노력했다. 그 결과 탄생한 것이 바로 《이반 일리치의 죽음》이다. 평범하고 세속적인 법관 이반 일리치는 병의 통증이 악화되는걸 느끼면서 자신의 죽음이 가까이 왔음을 깨닫기 시작했다. 그러나 그는 "내가 죽어야 한다는 건 있을 수 없다. 그건 너무 끔찍한 일이다."라고 말하면서 죽음을 받아들이지 못했다. 그래서 죽음에 대한 공포로부터 달아나기 위해 일에 몰두하는 등 여러 시도를 해 보지만 아무 소용이 없었다. 그는 부아가 치밀어 올랐다. 고통스럽고 참을 수 없이 답답해졌다. "삶이 있었는데 지금은..

좋은 글 2023. 5. 17. 13:25

만일 내가 인생을 다시 산다면 이번에는 용감히 더 많은 실수를 저지르리라. 느긋하고 유연하게 살리라. 그리고 더 바보처럼 살리라. 매사에 심각하게 생각하지 않을 것이며 더 많은 기회를 붙잡으리라. 더 많은 산을 오르고, 더 많은 강을 헤엄치리라. 아이스크림은 더 많이 그리고 콩은 더 조금 먹으리라. 어쩌면 실제로 더 많은 문제가 있을 수도 있겠지만 일어나지도 않을 걱정거리를 상상하지는 않으리라. 나딘 스테어의 시 '만일 내가 인생을 다시 산다면' 중에서 죽음은 모든 것의 끝이다. 삶이라는 긴 여행의 끝이며, 그동안 누려 온 모든 기쁨과 행복의 끝임과 동시에 그동안 나를 괴롭혔던 모든 고통과 슬픔의 끝이다. 내가 사랑하는 사람들, 나에게 상처 준 사람들 그리고 나로 인해 상처 입은 사람들과도 이별이다. 그..

좋은 글 2023. 5. 17. 13:23

적을 향한 복수의 불길은 자신에게 깊은 화상을 남긴다 "적을 향해 복수의 불길을 지피지 말라. 그 불은 당신 자신에게 깊은 화상을 입힐 것이다." 셰익스피어의 말이다. 아무리 노력해도 원수를 포용할 수 없다면 적어도 우리 자신을 사랑해 보자. 우리의 감정이 적에게 지배되지 않도록 스스로를 보호해야 한다. 적에 대한 복수심 때문에 불행한 생각과 걱정에 사로잡혀 우리의 외모, 건강, 행복이 무너지는 것을 막아야 한다. 불행에 빠지는 비결 "불행해지는 비결은 간단하다. 지금 나는 행복한가 불행한가를 고민하는 시간과 여유를 가지는 것이다." 노벨 문학상의 작가 조지 버나드 쇼가 한 말이다. 정말로 그렇지 않은가? 이런 일로 고민하는 것은 지금 당장 그만두자. 그리고 바쁘게 움직이자. 몸 구석구석으로 뜨거운 피가..

좋은 글 2023. 3. 19. 17:56

죽은 개를 발로 차는 사람은 없다 1929년 한 사건이 미국 교육계를 뒤흔들었다. 로버트 허친스라는 청년이 시카고대학교 총장에 취임한 사건이었다. 그는 식당 종업원, 벌목꾼, 가정교사, 판매원으로 일하며 학비를 모아 예일을 다녔고, 대학 졸업 후 불과 팔 년 만인 서른의 나이에 시카고대학교의 총장이 되었다. 대부분이 허친스보다 연장자인 교육 관계자들은 '지나치게 젊다', '경험이 부족하다'라며 강한 비판을 쏟아냈다. 언론도 일제히 공세를 퍼부었다. 그리고 취임식이 열리던 날, 누군가가 허친스의 부친에게 말했다. "아침 신문에서 허친스를 비난하는 사설을 읽었는데 정말 해도 너무하더군요." 그러자 허친스의 부친은 담담한 어조로 답했다. "분명 도가 지나친 비판이었지. 그러나 기억하게. 죽은 개를 발로 차는 ..

좋은 글 2023. 3. 19. 17:19